Core Training Conditioning Sliders
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2023年3月23日
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Core Slider Workout – What They Are & How to Use Them | Renewal Fit Coach
Core Slider Workout – What They Are & How to Use Them | Renewa…
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Incorporating sliders into your routine can drastically improve your core stabilisation and strength if used correctly. Level up your form with these 3 moves from Sure Thing with Megan and Joel. ✅ Slider Push Up Reach ✅ Slider Sit Through ✅ Speed Lateral Luges #Sliders #Workout #CoreEngagement #Balance #MeganDavies #JoelFreeman #BODi #SureThing | BODi
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Incorporating sliders into your routine can drastically improve yo…
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85K views · 2.6K reactions | Need some Ideas to spice up your core day? (Try This) Here are some intermediate to advanced movements you can do using slider disc. These movements can definitely be modified for more beginner friendly movements. SAVE these and SHARE with a friend! Let me know how it goes! • • #abs #core #workout #training #energy #fitness #fit #explorepage #reels | Austin Dotson | Facebook
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85K views · 2.6K reactions | Need some Ideas to spice up your core …
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