Push/Pull Workouts Can Take Your Training Up a Notch | BarBend
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If you've ever wondered about the magic behind push/pull training, take a deep dive with us as we explain everything there is to know.
2019年10月8日
Push-up Challenge
Remember when I challenged Michelle Obama to a push-up challenge? | Ellen DeGeneres
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When doing different push-up variations.. Do you know which push muscles you are targeting⁉️ Well if you don’t here is a little guide to help you out.. GET ACTIVE🔥 “1-ON-1 Coaching” Link in bio🏋🏾‍♂️ “My Personal Workout/Meal Plan” Link in bio🏋🏾‍♂️🍽️ #pushup #chestday #chestexercise #gym #gymtok | Alex Fumbah
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When doing different push-up variations.. Do you know which push muscles you are targeting⁉️ Well if you don’t here is a little guide to help you out.. GET ACTIVE🔥 “1-ON-1 Coaching” Link in bio🏋🏾‍♂️ “My Personal Workout/Meal Plan” Link in bio🏋🏾‍♂️🍽️ #pushup #chestday #chestexercise #gym #gymtok | Alex Fumbah
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