Manual decompression of the neck, often done through specific exercises or stretches, aims to relieve neck pain and disc bulge by creating space between the vertebrae. By stretching and mobilizing the neck joints, it can help reduce pressure on the discs, alleviate nerve compression, improve blood flow, and promote better alignment of the spine. This process may help reduce pain, improve mobility, and support the body's natural healing mechanisms. | Physical Therapy Session
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Decompress your neck herniated disc the proper way! 👍 ❤️ FOLLOW FOR MORE REMEDY TIP! 📚 Decompression therapy for a herniated disc involves creating negative pressure to alleviate pressure on the affected disc. This can potentially reduce bulging and promote the movement of oxygen, water, and nutrients into the disc for healing. #neckpainrelief #neckpain #herniateddisc #spondylosis #physio #physiotherapy #physicaltherapy | Physical Therapy Session
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1.6M views · 10K reactions | Use a simple towel for proper neck decompression. This move relieves neck pain, stops headaches, and improves crucial nerve function for better daily comfort. #fblifestyles #cervicaldecompression #neckpainrelief #HeadacheRelief #physicaltherapy | Physical Therapy Session | Facebook
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