44K views · 975 reactions | Strengthen your back, biceps and abs with these 5 moves! Love that Ab Extension in the Suspension Trainer especially to work those abs! | Redefining Strength | Facebook
0:58
44K views · 975 reactions | Strengthen your back, biceps and …
已浏览 4.4万 次3 周前
FacebookRedefining Strength
Bent Over Rows, Pull Ups, Lat Pulldowns…these are staple back movements. However, they are not only often HARDER than most people give them credit for but we all too often don’t fully benefit from these must-do moves because we get ego in the weights we use OR we use our biceps too much instead of initiating the pull from our back. So today I want to go over 5 Back Exercises You SHOULD be doing if you want to get not only more out of these exercises but actually build a lean, strong back that lo
10:02
Bent Over Rows, Pull Ups, Lat Pulldowns…these are staple back …
已浏览 2.2万 次2022年2月25日
FacebookRedefining Strength
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
9:29
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
2021年12月5日
builtwithscience.com
10K views · 141 reactions | These 25 moves can help you address lower...
6:29
10K views · 141 reactions | These 25 moves can help you address lower...
已浏览 1万 次1 周前
FacebookRedefining Strength
Hit These Exercises to Strengthen Your Lower Back | Men’s Health Muscle
3:38
Hit These Exercises to Strengthen Your Lower Back | Men’s Health M…
2022年11月28日
Men's HealthPerri O. Blumberg
The Ultimate Guide to Building a Massive Back
3:49
The Ultimate Guide to Building a Massive Back
2018年6月25日
muscleandstrength.com
The Best At-Home Exercises for a Stronger Back
The Best At-Home Exercises for a Stronger Back
2022年10月22日
everydayhealth.com
0:50
Build a Strong Back with These Exercises
已浏览 1.3万 次3 周前
TikTokabdullahkashmiri7
What Is A Strong Back And How Is It Used By Carpenters When Buildin…
已浏览 5.3万 次2020年1月12日
YouTubegregvancom
7:46
10 EXERCISES TO BUILD A BIG BACK | ADD THESE TO YOUR RO…
已浏览 527.5万 次2019年4月29日
YouTubeSimeon Panda
6:33
Holy THICK Back! (How You Build The Thickness)
已浏览 120.6万 次2019年12月12日
YouTubeRyan Humiston
4:47
How to Build Your Mental Strength
已浏览 20.9万 次2020年8月12日
YouTubeHarvard Business Review
3:25
Best Exercises for Strength
已浏览 144万 次2018年7月17日
YouTubeBarbell Logic
7:42
Muscle Building Tips for Women – BULKING 101!
已浏览 43.7万 次2021年2月4日
YouTubeKatie Corio
5:31
7 Secrets To Becoming Mentally Tougher
已浏览 180.5万 次2021年2月7日
YouTubePsych2Go
12:15
Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST
已浏览 979.5万 次2020年11月15日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
6:00
6 Exercises to Strengthen Your Back | Class FitSugar
已浏览 150.8万 次2014年9月23日
YouTubePS Fit
7:18
5 BASIC BACK STRETCHES TO IMPROVE YOUR BACK FLEXIBILITY
已浏览 87.3万 次2019年2月5日
YouTubeHannahMartinRG
8:59
How to get a WIDER Back FAST (4 Science-Based Tips)
已浏览 476.9万 次2019年7月21日
YouTubeJeremy Ethier
10:36
The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 853.5万 次2019年2月17日
YouTubeATHLEAN-X™
10:08
8 Exercises for Incredible Strength! (NO EXTRA TIME)
已浏览 478.2万 次2016年6月25日
YouTubeATHLEAN-X™
12:14
Back Training: Build a Strong, Flexible, Resilient Spine
已浏览 38.1万 次2020年9月30日
YouTubeThe Bioneer
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119万 次2014年9月16日
YouTubeMichelle Kenway
9:25
Build a Big Back with Bands (NO WEIGHTS!)
已浏览 337.5万 次2021年3月7日
YouTubeATHLEAN-X™
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL…
已浏览 779.6万 次2017年8月28日
YouTubeJeremy Ethier
25:20
THE PERFECT LEG WORKOUT TO BUILD BIG STRONG LEGS | My To…
已浏览 450.7万 次2019年7月21日
YouTubeObi Vincent
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
已浏览 1031.3万 次2020年8月7日
YouTubeCalisthenicmovement
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POS…
已浏览 357.3万 次2020年10月18日
YouTubeStudio Jibby
7:13
Gentle Lower Back Exercises for Beginners - Home Routine
已浏览 8.1万 次2019年12月20日
YouTubeMichelle Kenway
11:54
7 BEST Exercises for a Stronger Lower Back
已浏览 184.5万 次2021年3月14日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
观看更多视频
静态缩略图占位符