The best way to hit the core, arms and back body on the springboard #pilates
0:57
The best way to hit the core, arms and back body on the springboar…
已浏览 22 次4 个月之前
YouTubeBodies By Pilates
Pilates on the Wall?! My Springboard Workout Vlog
17:28
Pilates on the Wall?! My Springboard Workout Vlog
已浏览 1 次4 个月之前
YouTubeBennie Barre Pilates Studio
Spring Wall Exercises || Pilates Tower Exercises PDF
Spring Wall Exercises || Pilates Tower Exercises PDF
已浏览 1920 次2021年4月22日
YouTubePilates Workouts Online
Pilates Springboard Standing Work with Rollback Bar- Total Body
Pilates Springboard Standing Work with Rollback Bar- Total Body
已浏览 1万 次2019年12月11日
YouTubeBennie Barre Pilates Studio
Pilates Springboard Workout | Strength & Posture Class for All Levels
Pilates Springboard Workout | Strength & Posture Class for All L…
已浏览 439 次10 个月之前
YouTubePilates with Jenn
Sculpt and Strengthen Your Upper Body with Pilates Springboard Wall
Sculpt and Strengthen Your Upper Body with Pilates Springboard Wall
已浏览 1.2万 次2023年6月25日
YouTubePilates Body with Michelle & Alexis
Pilates Tower (Springboard) Flow | 40 Min | Intermediate Level
Pilates Tower (Springboard) Flow | 40 Min | Intermediate Level
已浏览 8926 次2023年9月18日
YouTubeEvolution Pilates Studio
43:05
FULL BODY PILATES SPRINGBOARD + ARC WORKOU…
已浏览 1297 次2025年1月6日
YouTubeEvolution Pilates Studio
0:57
Single Leg Balance Exercise
已浏览 27.3万 次2014年9月19日
YouTubeCoury & Buehler Physical Therapy
3:01
Pilates Sports Center Cardio Springboard/Tower Workout
已浏览 6.6万 次2011年5月20日
YouTubePilates Sports Center
15:47
Pilates Springboard Full Body Workout Demonstration
已浏览 2131 次2020年3月11日
YouTubeBennie Barre Pilates Studio
2:48
Pilates Exercise: Side Bend | Pilates Anytime
已浏览 7.2万 次2014年6月24日
YouTubePilates Anytime
6:38
Springboard Pilates Lesson- Bridge/Shoulder Bridge Series
已浏览 4716 次2020年12月19日
YouTubeBennie Barre Pilates Studio
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 122万 次2013年10月25日
YouTubePahla B (Get Your GOAL)
15:12
Beginner Reformer Jumpboard Interval Workout
已浏览 7.2万 次2019年1月28日
YouTubePilates & Fitness TV
2:00
10/10 Standing Balance - Aqua Balance Training
已浏览 2.1万 次2018年8月30日
YouTubeFitmotivation
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 165.7万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
6:07
3 Simple Balance Exercises For Beginners
已浏览 34.1万 次2019年3月10日
YouTubeKai Simon
15:30
Standing Balance Exercises - 15 Minute Balance Workout At Home!
已浏览 14.7万 次2021年3月8日
YouTubeJessica Valant
0:32
Pilates Springboard™ - Affordable Wall-Mounted Full-Body Workout …
已浏览 5.2万 次2020年5月12日
YouTubeBalanced Body
5:41
TOP 10 Wobble Board Exercises for Balance & Strength
已浏览 19.3万 次2018年8月31日
YouTubeCriticalbench
2:41
Teach a Flip for Springboard Diving
已浏览 13.3万 次2015年1月13日
YouTubeThe Diving Network
10:17
Pilates Springboard Core Series with RollBack Bar
已浏览 4.8万 次2019年9月1日
YouTubeBennie Barre Pilates Studio
43:20
Pilates Springboard Class with live Instruction- Bennie Barre Pilates
已浏览 1.8万 次2020年4月8日
YouTubeBennie Barre Pilates Studio
1:25
How to use the Spring Board - Tony Retrosi
已浏览 9.8万 次2009年5月11日
YouTubethegymnasticminute
5:08
4 Exercises You Should AVOID For Osteoporosis Spinal Fracture
已浏览 8.4万 次2020年5月2日
YouTubeMichelle Kenway
1:22
Back Handsprings for Beginner Gymnasts : Beginning Gymnastics
已浏览 282.9万 次2013年7月12日
YouTubeeHowSports
10:59
BOSU Ball: 10 Best Balance Exercises for Athlete & Post Reha…
已浏览 21.6万 次2017年3月5日
YouTubeBob & Brad
9:21
Improve Your Balance - 7 Simple Exercises - Beginner to Advanced
已浏览 69.3万 次2016年4月22日
YouTubeTappBrothers
7:51
Springboard Pilates Lesson: Abs and Hips with feet in straps- sprin…
已浏览 2502 次2020年11月2日
YouTubeBennie Barre Pilates Studio
观看更多视频
静态缩略图占位符