If I reach enlightenment—and I aim to—it will be through moving meditation, not sitting meditation. This might surprise some of you, but I assure you I’m in excellent historical company. The idea that enlightenment comes only from sitting meditation is a modern simplification. For most of Chinese history, the path was always wider than the meditation cushion. In Chan (Zen) Buddhism, the core teaching was direct realization of one’s own Buddha-nature—an awakening that transcends conceptual thinki
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