今天赛普弟在这里与小伙伴们 分享一下闻名已久的FST-7训练法 哈尼·雷蒙博德用这套训练法 打造出蝉联三界奥林匹亚健体冠军 杰瑞米·布恩迪亚（Jeremy Buendia） 首先提到哈尼.雷蒙博德（Hany Rambod） 绰号“专业的创造者” 是目前最有名的私人教练兼营养师 很多 ...

健身名人堂—7届奥林匹亚先生菲尔·西斯训练认证课程 深圳站（12.1-12.3） 沈阳站（12.6-12.8） 北京站（12.11-12.13） 课程内容：菲尔·西斯训练认证课程 报名费用：4999（时长三天） 活动主办方：赛普健身培训基地、凡喆国际 健身名人堂是联合国内外健身健美冠军 ...