每年一月,许多人都会参与“戒酒一月”(Dry January)的活动,借此机会给自己的身体一个“休假”。这一传统旨在鼓励人们在新年伊始,反思自己的饮酒习惯,提升健康意识。而在这个戒酒的月度中,生活大师玛莎·斯图尔特的参与无疑为这个活动增添了不少星光。